Les Arcs

PLANNING

lundi
Special femme

Special femme

09:30 - 10:30

Special femme

lundi 09:30 - 10:30
Step

Step

12:30 - 13:15

Step

lundi 12:30 - 13:15
Body Barre

Body Barre

18:30 - 19:30

Body Barre

lundi 18:30 - 19:30

Relaxation

19:30 - 20:15

Relaxation

lundi 19:30 - 20:15













séance qui commence sous forme d'étirements basés sur le relâchement musculaire, la détente corporelle et la libération des tensions, pour finir en se relaxant au sol et permettre ainsi à votre esprit de souffler et réduire votre stress.

mardi
Body Sculpt

Body Sculpt

09:30 - 10:30

Body Sculpt

mardi 09:30 - 10:30
C.A.F

C.A.F

12:30 - 13:15

C.A.F

mardi 12:30 - 13:15
Bike

Bike

18:30 - 19:15

Bike

mardi 18:30 - 19:15
Stretching

Stretching

19:30 - 20:30

Stretching

mardi 19:30 - 20:30






pratique visant à améliorer à L’élasticité, la flexibilité et l’oxygénation nécessaire à nos muscles afin de les garder en bonne santé et sans tension. De plus, Cet activité accessible à tous, apporte un sentiment de bien-être général et diminue le stress.
mercredi
jeudi
Body Sculpt

Body Sculpt

12:30 - 13:15

Body Sculpt

jeudi 12:30 - 13:15
C.A.F

C.A.F

18:30 - 19:15

C.A.F

jeudi 18:30 - 19:15
Oxygene

Oxygene

19:30 - 20:00

Oxygene

jeudi 19:30 - 20:00
vendredi
Circuit minceur

Circuit minceur

09:30 - 10:00

Circuit minceur

vendredi 09:30 - 10:00
Stretching

Stretching

10:00 - 10:30

Stretching

vendredi 10:00 - 10:30






pratique visant à améliorer à L’élasticité, la flexibilité et l’oxygénation nécessaire à nos muscles afin de les garder en bonne santé et sans tension. De plus, Cet activité accessible à tous, apporte un sentiment de bien-être général et diminue le stress.
Metafit

Metafit

12:30 - 13:15

Metafit

vendredi 12:30 - 13:15
Cardio boxing

Cardio boxing

18:30 - 19:15

Cardio boxing

vendredi 18:30 - 19:15
samedi

Ta salle, située au-dessus de la gare des Arcs, t’accueille sur un espace convivial et chaleureux dédié au cardio-training ; à la musculation, libre, guidée et aux cours collectifs avec des instructeurs diplômés (ZUMBA, BODY COMBAT, BODY BARRE, PILATES, BODY SCULPT…).

Cette salle est dotée de machines MATRIX dernière génération.

Adresse

SAS Fitness provence – Siren 837559681 – capital 1.000€
TVA FR76837559681 – direction@la-salle.fr
25 rue Jean Jaures
83460 Les Arcs

Tél

04 94 47 50 24