Nice

Nice

PLANNING

lundi

Body Sculpt

12:30 - 13:30

lundi 12:30 - 13:30

Abdos

18:00 - 18:30

lundi 18:00 - 18:30

Step

18:30 - 19:15

lundi 18:30 - 19:15

Fat burner

19:15 - 20:00

lundi 19:15 - 20:00

mardi

Oxygene

12:30 - 13:30

mardi 12:30 - 13:30

C.A.F

18:00 - 18:30

mardi 18:00 - 18:30

Cardio boxing

18:30 - 19:15

mardi 18:30 - 19:15

Body Barre

19:15 - 20:00

mardi 19:15 - 20:00

mercredi

C.A.F

12:30 - 13:30

mercredi 12:30 - 13:30

Oxygene

18:00 - 18:30

mercredi 18:00 - 18:30

Body Sculpt

18:30 - 19:15

mercredi 18:30 - 19:15

H.I.I.T

19:15 - 20:00

mercredi 19:15 - 20:00

jeudi

Cardio boxing

12:30 - 13:30

jeudi 12:30 - 13:30

T.A.F

18:00 - 18:30

jeudi 18:00 - 18:30

Cours de renforcement musculaire ciblé sur les fessiers, la taille et la sangle abdonimale, avec ou sans matériel en fonction des séances.

cardio sculpt

18:30 - 19:15

jeudi 18:30 - 19:15

Stretching

19:15 - 20:00

jeudi 19:15 - 20:00

pratique visant à améliorer à L’élasticité, la flexibilité et l’oxygénation nécessaire à nos muscles afin de les garder en bonne santé et sans tension. De plus, Cet activité accessible à tous, apporte un sentiment de bien-être général et diminue le stress.

vendredi

Body Barre

12:30 - 13:30

vendredi 12:30 - 13:30

Abdos

18:00 - 18:30

vendredi 18:00 - 18:30

Step

18:30 - 19:15

vendredi 18:30 - 19:15

Fat burner

19:15 - 20:00

vendredi 19:15 - 20:00

Ta Salle, située à l’entrée de Nice, t’accueille sur un espace convivial et chaleureux dédié au cardio-training ; à la musculation, libre, guidée et aux cours collectifs avec des instructeurs diplômés (ZUMBA, FAT BURNER, BODY BARRE, PILATES, CROSS TRAINIG, BODY SCULPT…).

Cette salle est dotée de machines MATRIX dernière génération.